Salernitana, oggi prima amichevole della stagione

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salernitana_piscina_2015C’è attesa per la prima amichevole stagionale (oggi alle 18 a Cascia contro una rappresentativa locale). Sarà un test utile fino ad un certo punto. I granata hanno le gambe pesanti, stanno svolgendo carichi di lavoro enormi, esercizi che serviranno a Torrente nell’applicazione del 4-3-3 che prevede pressing, proposizione, velocità.

Tra le tecniche di allenamento Torrente fa prevalere quella del “quadrato”. con la composizione di un quadrato di 25×25 metri con all’interno 20 calciatori (10 contro 10). Nello spazio ristretto ci si muove a ritmi elevatissimi. Per far riposare i muscoli, infine, esercizi defaticanti in piscina.

SALERNITANA-CASCIA (ORE 18)  –  PROBABILE FORMAZIONE 

SALERNITANA (4-3-3): Strakosha; Colombo, Lanzaro, Bocchetti, Franco; Moro, Pestrin, Bovo; Perrulli, Eusepi, Calil.

A disp: Liverani, Esposito, Ronchi, Tuia, Pollace, Tarallo, Di Fraia, Nappo, Castiglia, Arcaleni, Martiniello, Cristea.

All: Torrente.

 

(foto ussalernitana1919.it)

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